看護師という仕事は、患者さんの命や生活を支える尊い職業ですが、その反面、多忙で精神的な負担も大きい仕事です。
時には、職場環境や人間関係が原因で心身の限界を感じ、「もう辞めたい」と思う瞬間が訪れることもあります。
私自身も、理不尽な労働環境や人間関係に苦しみ、辞めたいと何度も悩んだ経験があります。
そのたびに「辞めたらどうなるのだろう」と不安を感じましたが、実際に辞めてみてわかったことがあります。
それは、「辞めた後もなんとかなる」という事実です。
今回は、看護師を辞めた場合でも利用できる制度や復帰のしやすさについて説明しつつ、「一度リセットすること」の重要性をお伝えします。
辛い職場から離れるための一歩
看護師を辞めたいと考えていても、なかなか踏み切れない理由として「経済的な不安」が挙げられることが多いです。
「次の仕事が見つからなかったらどうしよう」「お金がなくなったら生活できない」と思うと、辞める決断が鈍ってしまいますよね。
しかし、日本には失業保険や傷病手当金といった、生活を支えるための制度が整備されています。
私自身、看護師を辞めた際に失業保険を利用しました。
この制度があったおかげで、焦らずに次の仕事を探すことができ、自分にとって最適な選択をする余裕が持てました。
これらの制度について正しい知識を持っていれば、辞めるという選択肢に対して過剰な不安を抱く必要はないと感じました。
失業保険の基本とメリット
失業保険（雇用保険）は、仕事を辞めた後の生活をサポートするための制度です。
失業中でも一定期間、給付金を受け取ることができるため、次のステップに進むまでの時間を確保することができます。
給付金の金額は、これまでの収入や勤続年数によって異なりますが、看護師の場合、比較的高額な給付を受け取れることが多いです。
例えば、1か月あたり20万円前後の給付を受けられるケースもあり、これにより生活費をまかなうことが可能です。
私は過去に失業保険を活用した際、「こんなに頼れる制度があるなら、もっと早く辞めてもよかった」と感じました。
失業保険を受け取るためには、ハローワークで手続きを行い、積極的に求職活動をしていることを証明する必要があります。
ただし、給付までには一定の待機期間があるため、事前に計画を立てることが重要です。
傷病手当金で心身を休める
看護師として働く中で、心や体に限界を感じることもあります。
私も、一度過労で体調を崩した経験があります。
その際に助けられたのが「傷病手当金」です。
これは、健康保険に加入している人が、病気やけがで仕事を休まざるを得ない場合に支給される制度です。
傷病手当金の金額は、休業前の平均給与の約3分の2が基準となります。
月収が30万円だった場合、傷病手当金として約20万円が支給されます。
この制度を利用することで、経済的な不安を軽減しながら、しっかりと体を休めることができます。
私の場合、傷病手当金を利用しながら心身を回復させる時間を確保できたおかげで、自分の気持ちを整理し、次に何をするべきかを冷静に考えることができました。
ブランクがあっても大丈夫！看護師の復帰のしやすさ
看護師を辞めた後に心配になるのが、「ブランクができたら再就職が難しくなるのでは？」という点です。
しかし、看護師の需要は非常に高く、再就職は比較的容易です。
特に現在の医療業界では慢性的な人手不足が続いており、看護師免許を持っているだけで大きな強みとなります。
私も一度看護師を辞めてから数年のブランクがありましたが、復帰先の職場では「むしろリフレッシュした気持ちで働ける」と言ってもらえました。
自分が本当にやりたい分野に挑戦することも可能であり、キャリアチェンジのチャンスにもなります。
一度辞めることで見える新たな可能性
看護師を辞めることは、決して「終わり」ではありません。
むしろ一度仕事から離れることで、これまで見えていなかった可能性が広がることもあります。
私が看護師を辞めた際、時間的な余裕ができたことで「自分が本当にやりたいこと」を見つけることができました。
たとえば、辞めている間にスキルアップのための勉強をしたり、新しい資格を取得したりすることもできます。
また、美容皮膚科や訪問看護など、自分の興味やライフスタイルに合った働き方を選ぶことが可能になります。
看護師免許は一生モノ！戻りたくなったら戻れる
看護師免許は一生有効な資格です。たとえ一度辞めたとしても、また働きたくなったらいつでも戻れるのがこの職業の大きな魅力です。
私はこれまでに数回の転職や退職を経験しましたが、そのたびに看護師として復帰することができました。
現在は美容皮膚科で働いていますが、自分に合った職場を見つけるまでにいくつかの職場を経験したことが、今の自分につながっています。
一度辞めてみることで、自分の理想に合った環境を見つけるチャンスが広がるのです。
失業保険や傷病手当を活用して焦らず次のステップへ
辞めることに対して不安を感じるのは当然のことですが、失業保険や傷病手当といった制度を活用することで、経済的な負担を軽減しながら次のステップに進むことができます。
これらの制度を正しく理解し、自分の生活を支える手段として活用することが、辞める不安を軽減する鍵となります。
まとめ
「辞めたら終わり」と考えがちですが、実際には「辞めること」は新しいスタートのきっかけになることも多いです。
看護師は需要が高く、ブランクがあっても復帰しやすい職業ですから、自分の心や体を守るために辞めるという選択肢を持つことを恐れないでください。
私も辞めた経験を経て、最終的には自分に合った働き方を見つけることができました。
一度立ち止まり、冷静に考える時間を持つことが、未来への第一歩となります。
制度をうまく活用し、自分自身のために最適な道を選んでください。
