- 自分のロッカーを開けると「臭い！」
- 私のナースシューズが臭い！
- どう考えても「この変な臭いは私のナースシューズ！」
自分のナースシューズが臭ってしまっては、本当に焦りますよね！？
しかし、この臭いは特定の人だけがなるわけではないのです。
看護師として働く中でナースシューズに臭いがあるのは普通の事なのです。
しかし、このままでは仕事が出来ませんよね！？
今回は、ナースシューズの臭いの原因と今日からできる対策を解説していきます。
ナースシューズの臭いの原因
看護師の皆さんへ、ナースシューズの臭いの原因についてお話しいたします
ナースシューズが臭う現象は、主に「雑菌」と「湿気」に関連しています。
そして、さらに、同じシューズを長期間にわたって履き続けることも、その臭いの要因となる可能性があることを知っておくことが重要です。
まず最初に、ナースシューズの臭いの主な原因の一つとして、「雑菌」が挙げられますが、日々の業務の中で、患者様と接する等歩き回ることが多いため、シューズには雑菌が付着しやすい環境となります。
これらの雑菌がシューズ内で繁殖することで、不快な臭いが発生する可能性があります。
特に、足からの汗が多い方や、通気性の悪いシューズを履いている場合、雑菌の繁殖が進みやすくなるでしょう。
また、もう一つの原因として「湿気」があります。
長時間の立ち仕事や歩行が多い看護師の皆さんは、足からの汗をかくこともあります。
この汗がシューズ内にたまることで、湿度が上昇し、湿った環境が生まれ、湿気がこもったシューズ内部で雑菌が繁殖し、その臭いが広がることがあります。
湿気と雑菌の臭いは、しばしば一緒に現れるものであり、それがナースシューズの臭いの原因となることもあるのです。
さらに、同じシューズを長期間にわたって履き続けることも、臭いの要因となり得ます。
同じシューズを毎日履くことで、シューズ内にたまった汗や雑菌が時間とともに蓄積され、シューズの中で繁殖することがあります。
これにより、臭いの発生が促進される可能性があります。
ナースシューズの臭いはシューズの選び方に問題！？
日々の業務中、ナースシューズの臭いにお悩みの方も多いかと思いますが、その臭いの原因は実はシューズの選び方に関わっている可能性もあります
ナースシューズの選び方が臭いの発生に影響を及ぼすことを認識しておくことが重要です。
まず、ナースシューズの材質に着目してみましょう。
材質はシューズの通気性や吸湿性に大きな影響を与えます。
通気性の低い材質や吸湿性の乏しい材質を選んでしまうと、足からの汗や湿気がシューズ内にこもりやすくなります。
その結果、湿気によってカビや雑菌が繁殖し、それに伴う臭いも増幅することがあります。
このような状況を避けるために、ナースシューズの材質を選ぶ際には通気性の良さや吸湿性の高さに注目しましょう。
例えば、メッシュ素材のナースシューズは通気性が高く、足の汗を効果的に外部へ放出できるため、湿気がこもりにくくなります。
また、吸湿性のある素材を選ぶことで、足からの汗を迅速に吸収し、シューズ内の湿度を低く保つことができます。
これにより、湿気によるカビや雑菌の繁殖を抑制し、臭いの発生を防ぐことが可能です。
もうひとつ、ナースシューズの選び方で注意すべきポイントは、サイズです。
正しいサイズのシューズを選ぶことで、足とシューズの間に適切な隙間が生まれ、通気性が向上します。
逆に、小さすぎるシューズは足を圧迫し、汗や湿気のこもりを招きますので適切なサイズを選ぶことで、足が自由に動き、湿気のこもりを軽減することができます。
ナースシューズの選び方が臭いに影響を与える理由は、シューズが直接足と接触し、足の汗や湿気を吸収するためです。
したがって、材質とサイズの選択が重要であり、これらの要素を適切に選ぶことで臭いの発生を防ぐことができるでしょう。
ナースシューズが臭うのは当たり前？
看護師の皆さんにとって、日々の業務の中で「ナースシューズが臭うのは私だけ？」という疑問が浮かぶこともあるでしょう
この臭いは、多くの人が抱える共通の悩みであり、その背後には科学的な理由が存在します。
では、なぜナースシューズは臭いを放つのか、その理由について詳しく説明していきましょう。
まず、私たちの足は、1日あたりになんとコップ1杯分に相当する量の汗をかきます。
足は一日にコップ1杯もの汗をかくといわれています。これが白癬菌増殖の温床となる
参考 医療法人財団 順和会 山王病院より
この汗は、体温調節や老廃物の排出を助ける重要な機能を果たしています。
しかし、この汗がナースシューズ内で蒸発しきれないと、湿度が高まり、そこには雑菌が繁殖する絶好の環境が整うのです。
雑菌は繁殖するために湿った環境を好みます。
ナースシューズ内が湿ったままであると、雑菌は繁殖しやすく、その結果、不快な臭いの原因となります。
さらに、足の角質や垢、汗といったものが雑菌のエサとなるため、これらが足の中で蓄積されることで臭いが強まるのです。
つまり私たち人間は、誰でもシューズを履いていると臭う可能性ありるので、「私だけが臭う？」という事にならないのです。
ナースシューズが臭うと感じてきたらキチンとした対策をしていきましょう。
ナースシューズの臭いを消す方法
看護師の皆さんが日々の業務において、ナースシューズの臭いに悩むことは、とても理解できることです。
清潔感を保ちつつ快適な職場環境を作るために、ナースシューズの臭いを消す方法について詳しく説明いたします。
定番の消臭スプレー
臭いを素早く解消したい場合には、消臭スプレーの利用をおすすめします
消臭スプレーは、シューズに直接吹きかけるだけで、即座に靴のニオイを取ることができます。
仕事の合間やシフトの変わり目など、手軽に使用できる点が魅力です。
さらに、一部の消臭スプレーには、雑菌の繁殖を抑える成分が含まれており、長時間の着用中にも有効です。
お金を使いたくないならお金を使う！？
消臭スプレーで無駄使いをしたくないのであれば、10円玉を使用した方法も効果的です
10円玉から発生する銅イオンには、殺菌効果があり、雑菌の繁殖を抑えてくれるとされています。
この方法は、ナースシューズ内に10円玉を入れるだけで、湿度を調整し臭いを和らげることができます。
手軽に取り入れることができるので、日々の業務にも適しています。
家に重曹があるのなら・・
重曹をこぼれないように包んで布に入れ、ナースシューズに置くことで、消臭作用と吸湿作用を発揮します。
重曹は、雑菌が出す酸性の老廃物と、アルカリ性の性質を持つことから、においの元となる雑菌の酸性を中和し、臭いを軽減する効果があります。
重曹が持つアルカリ性の性質と、においの元となる雑菌が出す酸性の老廃物が出会うと、中和作用が働きます。
これにより、においが消えていくのです。
この中和作用は、重曹が持つ特性を活かすものであり、消臭効果を高める要因と言えます。
ナースシューズではなく足が臭うのであれば
「私はナースシューズよりも、足そのものが臭う！」と考えている方は、足のケアを集中的にしていきましょう
ここでは、ナースシューズではなく足が臭う時の対策について、いくつかの方法をご紹介いたします。
基本の足を清潔にすること
まず、足の裏を清潔に保つことが大切です。
足は1日を通して汗をかきやすい部位の一つです。
こまめに足の裏を水で洗い、清潔に保てれるのであれば良いのですがそうはいきませんよね。
仕事の帰宅後は必ず入念に、しっかりと洗うことで汗や雑菌を洗い流すことができます。
また、足の指の間や爪の下など、汚れがたまりやすい部分もしっかり意識して洗うことがポイントです。
除菌効果のあるウェットティッシュ
除菌効果のあるウェットティッシュを活用する方法なら、なんとか仕事の合間でも使えるかもしれませんよね。
除菌効果のあるウェットティッシュは、手軽に持ち運びができ、足の裏を拭くのに便利です。
特に仕事中や外出先で足の臭いを気にする場合には、ティッシュで足を拭くことで雑菌を除去し、臭いを抑えることができます。
消臭クリームを使う
除菌効果のあるウェットティッシュでも臭いが気になるのであれば、持続性の高い消臭クリームの活用も一つの方法です
市販されている消臭クリームには、殺菌効果や抑臭効果、制汗効果が含まれているものもあります。
これらのクリームを足の裏に塗ることで、雑菌の繁殖を抑えつつ臭いも軽減することができます。
仕事中や外出先でも手軽に使用できるため、忙しい看護師の方にもおすすめです。
例えば、夜にシャワーを浴びた後に足をしっかり拭き、消臭クリームを塗る習慣を取り入れることで、寝ている間に効果的に臭いをケアすることができます。
これにより、翌日の業務中にも快適さを保つことができるでしょう。
ナースシューズが臭ってしまうならデオドラントクリームで消臭！
デオドラントクリームは、その名の通り、においを抑える効果を持つクリームで、特にナースシューズの臭いにお困りの方におすすめのアイテムです。
ここでは、デオドラントクリームの特徴や利点について詳しく説明いたします。
デオドラントクリームは、多くの商品が「殺菌×抑臭×制汗効果」といった複合的な効果を謳っています。
その中でも「デオシーククリーム」は、その優れた性能で注目を浴びています。
このデオシーククリームは、保湿効果や美肌効果を持ちながら、モンドセレクションで3年連続受賞した医薬部外品です。
「デオシーククリーム」の最大の特徴は、体臭や肌トラブルの原因となる雑菌を徹底的に殺菌することにあります
消臭成分として有名な5つのこだわり成分を含んでおり、その中には
- 柿渋エキス
- 緑茶エキス
- シャンピニオンエキス
- デオアタック
- 甜茶エキス
が含まれており、これらの成分は、においの元となる雑菌を根本から抑制し、臭いを和らげる効果を発揮します。
さらに、デオシーククリームは制汗効果も兼ね備えています。
汗をかきやすい環境で働く看護師の方にとって、制汗効果は重要なポイントです。
汗を抑えることで、湿度が下がり雑菌の繁殖を抑制し、臭いを予防する効果が期待できます。
また、デオシーククリームは保湿効果と美肌効果も備えています。
これにより、足の乾燥や肌荒れなどのトラブルも同時にケアすることができるので、長時間の勤務や移動中にも使いやすいクリームタイプで手軽にケアができます。
デオドラントクリームは、看護師の方が快適な職場環境を保つために役立つアイテムと言えるでしょう。
デオシーククリームのように、多彩な効果を持つクリームを利用することで、ナースシューズの臭いを気にせずに業務に集中できます。
お忙しい業務の中でも、自分の快適さを大切にすることは大切なことですので、ぜひ一度試してみてください。
＼気になる臭い対策に／
まとめ
ナースシューズの臭いについてお話していきました。
看護師が業務中に臭っていては仕事に集中できませんよね。
多くの患者さんの前を通るたびに臭っていては、仕事どころではありません・・。
今回ご紹介した対策やデオトラントクリームでしっかりケアしてください。
＼気になる臭い対策に／
